Bel fıtığı ameliyatından sonra insanlar yaşamlarına dikkat etmek zorundadırlar. Bel fıtığı olmadan önce nelere dikkat etmek gerekiliyorsa, bel fıtığı ameliyatı olduktan sonra da onlara dikkat edilmelidir. Ağır kaldırılmamalıdır, kilo alınmamalıdır, biçimsiz hareketler yapılmamalıdır. Bu üç önemli faktör, bel fıtığı olmak istenmiyorsa, hiç bel fıtığı olmamış insanlar için de geçerlidir. Bu açıdan dikkatli olmakta yarar vardır.